Elfirah Long Ratu Bollywood 2013

Wah Cantik Tak Inai saya...

Athirah Ridzuan
Pemenang Utama Ratu Cilik Bollywood              

Halooooo semalam pada 22/2/2013 Elfirah Long dan Kak Neo Lopah telah ikut satu Event ... Dinner bertemakan Bollywood, Ops lupa pulak gmbar diatas si cilik pemenang utama ratu bollwood tapi bukan lah thn 2013, hehehehehe......

Seronoknya semalam Elfirah dan Kak Neolopah menang acara bergambar, tapi kak Neo lopah tu bertuah sokmo...dapat hadiah cabutan bertuah...2thn berturut-turut dah....OOOO tidak.......

Kak Neolopah, Kak Maisarah Dan Elfirah Long

Jari jemari Bollywood 

Ratu-ratu Bollywood 2013
Zenith Hotel Kuantan

Kempen Jejak Blogger , Tambah Follower 2013

Tujuan  KEMPEN ini adalah : 

mencari blogger baru serta blogger yang sedia ada bagi merancakkan industri blogging di Malaysia.selain itu matlamat sampingan adalah untuk berkenalan dengan blogger , menambah follower sertamenambah trafik blog anda. kempen ini juga bertujuan membantu anda dangan syarat anda haruslah rajin untuk berkempen.

wajib bgtau trademark blog kita ;)

Impian ku bukan nak jadi model atau penyanyi pun tapi sejak kecil aku sukakan populariti dan Glamour Gitu sebab itu selama 3 tahun nama FB ku dikenali dengan nama Datin Firah tapi kini FB ku dikenali Puteri Insfirah.

Kesan Sampingan Kemalangan Dalam Erti Hidup

Hai Blogger semua ini abah saya ... Nama abah saya Musa Bin Awang Chik,nama glamour abah saya MUSA DJ , nama Facebook Musa Ac . Hari ini mood saya sangat baik, kete saya dah masuk WAD akibat kena langgar kesian kete saya, tapi yang buat mood saya baik , abah saya yang tercinta nie , bagi saya pinjam kete dia, hehehehe, Sayang abah lebihlah, insyaallah alg jaga kete tu baik2 yek.(ayat skema budak sekolah kesan sampingan hentakan).

Hai kawan-kawan terharu hati Elfirah Long hari nie, sebab pengorbanan kedua ibu bapa saya mengorbankan  masa usaha dan pelbagai untuk saya , Jam 7.00 pagi pada 18.2.2013 saya , mak dan abah bertolak ke kuantan menaiki kereta abah, Selesaikan urusan insurans kereta, syukur alhamdulillah semua dokumen lengkap, Tapi luluh hati saya bila terpaksa menghantar mak dan abah Terminal Bus Kuantan , Mak dan abah balik naik bus, Sedih sangat sebab diaorg bagi sy kereta dan diorg balik naik bus, itulah nama pengorbanan dan kasih sayang ibu bapa....

Jadi dari kemalangan yang firah lalui ini menyedarkan firah betapa besarnya kasih sayang seorang bapa dan ibu itu , Mak abah , love u all.

MY MAK DAN ABAH.

Kasih seorang ibu dan seorang bapa tidak akan sama walaupun ada sejuta kawan dikeliling kita... renungkan lah wahai semua sahabat.

Sihat Kah Kita...... Atau Separa Sihat ...

Wah bersetai Elfirah pegang pemegang bacaan mesin kesihatan dalaman tu. 

Baru-baru ini elfirah ada mengikuti kursus kesihatan tajaan Elken Sdn Bhd dan juga tajaan Kerajaan , wah ujian menunjukkan bacaan kesihatan dalaman semakin baik , cuma obesiti hehehheehe.....tapi x pe sebab elfirah sudah bermula dengan joging dan tarian...ok tak hehehee....

Semak tekanan darah heheheh...stabil ....alhamdulillah ...padahal gemuruh jugak tu hehehe.....

Golongan SEPARA sihat mengalami masalah berikut: 

1. Tidak buang air besar setiap hari.
2. Mengalami bersing yang menjadi rutin hari .
3. Selsema.
4. Kegatalan pada anggota badan.
5. Cirit birit.
6. Mudah berasa penat yang tidak menentu.
7. Tertekan.
8. Masalah Jerawat/Jeragat/Ketuat.
9. Mudah Pening
10. Dan beberapa lagi yang akan saya terangkan terperinci ....

Kesimpulan disini saya rasa rakyat malaysia kebanyakan berada dalam kumpulan SEPARA SIHAT......

Disini firah menyeru bagi semua rajinkan diri membuat pemeriksaan kesihatan sekurangnya 1tahun sekali atau lebih baik 6 bulan sekali.....Mencegah Lebih baik Dari Merawat...

Ok temui lagi coretan seterusnya.....